Crosstrainer
Varit på jobbet som vanligt! Lunchrast, åt på Jensen med min kärlek. Ibland är det skönt att gå ut och äta på stan, istället för att ta med matlåda. Men ja, dagen var inte slut än. Jag drog till fitness24seven och tränade, jag körde med crosstrainer i en timme men såklart uppvärmning innan start, då blev det ungefär en timme och 20 minuter totalt. Efter träningen kände jag mig riktig duktig! Borde fortsätta med det att träna. Man vill komma i form och vara hälsosam.
*
Been on the job as usual! Lunch Break, ate at Jensen with my love. Sometimes it's nice to go out to eat in town, instead of bringing my lunchbox. Anyway, the day was not over yet. I went to Fitness24Seven and trained, I ran with a cross trainer for an hour but obviously warming up before starting, then it became about an hour and 20 minutes total. After training, I felt real good! Should continue with the exercise. I want to get in shape and be healthy.
Tog bilden från Instagram: sakaek
följ mig
*
follow me
» Rebba
Vad duktig du var :*
Svar:
Sofia Ek
Trackback